上班族自带午餐6注意
【上班族自带午餐6注意】
1.最好办公室有冰箱(冷藏储存)和微波炉(加热)
2.饭(主食)和菜肴分开盛放,上班不要混在一起
3.不要带绿色叶菜
4.薯类、族自菌类、餐注海藻类菜肴适合自带盒饭
5.肉类、上班蛋类、族自豆制品菜肴都比较耐存放
餐注6.菜肴要彻底炒熟
餐注责任编辑:hdwmn_cwj(责任编辑:手机app)
推荐文章
-
在罗贯中笔下的《三国演义》这部波澜壮阔的历史题材小说中,众多英雄豪杰争霸天下,而祝融夫人作为其中唯一一位正式登上战场的女性角色,以其独特的魅力和勇猛的武艺,在三国故事的画卷中留下了浓墨重彩的一笔。虚构
...[详细]
-
春节期间,面对色香味俱全的菜肴,人们常常会吃得比平常多的食物,肠胃在经历超负荷运转之后也要有一个休息的过程。那么,节日后,如何平衡过剩营养呢?先从饮食调理开始做起。节后要保持均衡饮食多吃一些清淡的食物
...[详细]
-
炒土豆丝是人们喜爱的家常菜。为了不糊锅,人们炒前都要用水泡一下土豆丝,但这个步骤会让土豆中许多可溶性维生素损失。因此,营养学家们做了一个实验,通过用不同液体浸泡土豆丝,对比其营养和炒出来口感,找到了最
...[详细]
-
据台湾今日新闻网报道,位于台北市吉林路上有一家牛肉面店,近日推出了超低热量又健康满分的牛肉面,菜名就叫“减肥牛肉面”,店家老板为了喜欢牛肉面的女性消费者研发,虽然是以健康为出发
...[详细]
-
在古典名著《水浒传》的浩瀚星空中,邓飞以“火眼狻猊”的威名闪耀其中,位列梁山一百单八将第四十九位,上应地阖星,是马军小彪将兼远探出哨头领,其独特的外貌、鲜明的性格和悲壮的结局,为这部英雄史诗增添了一抹
...[详细]
-
做法:1、材料:牛尾一副、洋葱两个、土豆两到三个、胡萝卜一根、咖喱块两块、咖喱粉一大勺半、香茅两根、椰浆半罐(没买到柠檬叶,不然加两片也很好)2、牛尾焯水,洗去血沫3、将牛尾放入慢炖锅,加水,加姜片,
...[详细]
-
材料:带鱼、姜、盐、泡椒、料酒、酱油、白糖步骤:1、带鱼洗净剪段加入姜丝,料酒,盐拌匀腌15分钟左右。2、把带鱼放进平底锅里煎至两面金黄。3、加入泡椒和泡椒水,再加入一小碗清水和少许酱油。4、调少许白
...[详细]
-
近日,广州市消费者委员会对市内各大超市的蛋白型固体饮料、普通型固体饮料、果香型固体饮料和麦片产品开展了比较试验,共抽检100批次,合格率为86%。其中,雀巢即溶巧克力粉被检标签不合格,台湾产黑五谷豆被
...[详细]
-
标题:秦始皇10大诡异事件一、陵墓之谜1. 兵马俑:秦始皇陵的兵马俑被认为是世界上最大的地下军队。然而,这些兵马俑究竟是如何制作和安置的,至今仍是一个谜。二、焚书坑儒2. 焚书坑儒:秦始皇实行严格的法
...[详细]
-
材料:包菜350克、玫瑰腐乳1块+腐乳汁1汤匙(共约28克)步骤:1、包菜用手撕成小块,洗净沥水。2、腐乳连汁水一起装入小碗里,彻底捣碎备用。3、蒜切末备用。4、热锅上少许底不同润锅,加入一勺猪油,待
...[详细]
热点阅读

孝庄下嫁疑云:清宫野史与正史证据的交锋
初春时节品味时令鲜物 鲜笋土鸡汤
护肤必不可少的一碗羹 桃胶雪耳羹
每日两汤匙橄榄油的神奇功效
北周宣帝宇文赟德行不堪,为什么还能继承皇位?
